据我们所知,阿根廷人也非常喜欢品饮茶叶,那么阿根廷人的饮茶方式为什么那么别具一格呢,让我来告诉你。阿根廷人非常喜欢饮马蒂茶,并且他们的饮茶方式也别具一格。他们把马蒂茶叶放入一个非常精致的、上面刻有民族图案的葫芦形瓢中,然后冲入开水,片刻以后便开始饮用。他们的饮法也很独特,既不用嘴直接去喝,也不用舌头去舔,而是用一根银制的吸管插入葫芦瓢内,象中国的儿童吸饮料一样,慢慢地吸饮。
到阿根廷去.一定得品品。哪怕你不习惯饮用马黛茶的苦味,也得喝下去,这就是阿根廷的味道。阿根廷是马黛茶的主要生产国,阿根廷人祖祖辈辈饮用这种茶,早已习惯了这种苦味,还觉得这样的苦茶能够提神、爽口,越喝越觉得有味道。中国也有苦丁茶,也有红茶、绿茶等,各有各的受众,这就是萝卜青菜各有所爱了。那么究竟这种马黛茶到底是什么样子的呢。其实啊,马黛茶就是冬青科大叶冬青近似的一种多年生木本植物,马黛树一般株高3-6米,野生的可达20米,树叶翠绿,呈椭圆形,枝叶间开雪白小花,生长于南美洲。美洲人对这种叶子的处理方法和中国的茶叶相似,所以在中国把这种美洲特有的叶子称为“马黛茶”。马黛茶源自于魁特查语中的“mati”这个词,意思是“葫芦”。西班牙殖民者称这种茶为“马黛茶”,当地人称之为“caiguá”,意思是“与巴拉圭茶有关的东西”。马黛茶也有其它的名字,比如“耶稣会茶”、“巴拉圭来的茶”,以及“传教士的茶”。
平日养肺方法:
一.吃可以养肺排毒
1.白萝卜白萝卜是我们生活中常见的食材,它具有清热解痰,夏季宽松和缓解咳嗽的效果,而且此种食物中富含大量的维生素c及维生素a,也能在一定程度上起到抗氧化的功效。更重要的是白萝卜中有木质素,它是能够抗癌的化合物,因此,在戒不了烟的前提下,平日里多吃些白萝卜,便能缓解咽喉不适,有助肺部健康。2.荸荠提到荸荠,也许有些人并不知道它是什么食物,但其实脾荸荠也被称之为“马蹄”,肉质为白色,口感清甜,并且有很高的营养价值,原因是其中富含维生素,钙元素以及蛋白质等多种微量元素,若是日常生活中多吃一些荸荠,便能有利身体健康。尤其是长期抽烟的人群,肺功能有可能已经受到了损伤,如果适当的食用荸荠,便能清肺化痰,从而帮助肺部排出垃圾和毒素。
二.喝水可以养肺
1.丁香叶桂花茶丁香叶是常见的药材,具有清热解毒镇咳祛痰以及清肺润肺的作用,而桂花有止咳化痰的功效,可以温肺除湿,从而达到化痰的作用。建议肺部不好的人,平日里取晒干的丁香叶和桂花,按照1:1的比例放入容器中每日泡水喝,二者结合的情况下,一方面可以生津利咽,消炎止咳,另外还能帮助排除肺脏中的烟毒。
2.蒲公英水平经常抽烟的人群都有嗓子干和气喘的问题,而这些症状也都是在暗示我们肺部受到了损伤,这时应该多喝一些蒲公英水,因为蒲公英具有润肺消炎和排毒的功效。不仅如此,若是有慢性咽炎扁桃体炎的话,也可以多喝些这种水,便能缓解身体不适。
3.温开水其实想要滋养我们肾脏的话,最好的饮品就是温开水,因为肺脏怕冷怕热,喜润恶燥,而多喝些温开水,不光可以降低抽烟对人体的伤害,另一方面,温热的水还可以使黏痰变得稀薄,由此便能缓解呼吸道黏膜紧张的问题,从而促进痰液咳出,经常喝些温开水,还能预防咳嗽,滋润肺部。
总的来说,抽烟肯定对身体不益,不过若是想要缓解烟草对人体带来的伤害,这种情况下,应该多吃上文中提到的马蹄和白萝卜,多喝温开水,丁香叶,桂花茶以及蒲公英水。当然,想要肺部健康的话,最直接有效的方式还是减少抽烟的频率或者逐渐戒烟。