最近有小伙伴在私信里问小约，什么是口粮茶，茶和口粮有什么关系等问题，小约虽然也一一做了回复，但今天还是趁着这个机会，将口粮茶的问题掰扯清楚，让大家都能够了解什么样的茶算作口粮茶。
所谓口粮茶，是指价格合适自己的消费层次、味道适合自己的口味、性价比高，用于日常饮用的茶。不同的消费层次、不同品饮习惯的茶客们，给自己定义的口粮茶也不尽相同。所以，口粮茶可不是单指哪一款或者几款茶哟。这一点诸位看官们一定要先记住。
那么，如何挑选属于自己的口粮茶呢？小约觉得，主要要从两个方面去考虑，一个是价格，一个是喜好。作为一款日常常喝的口粮茶，价格是很关键的一个因素，（当然，土豪大佬们例外，为了喜好一掷千金也不是不可以。）我们在挑选口粮茶时，一定要先看自己的收入支出情况。说的直白点，就是一个月大约会喝掉多少茶，以及花多少钱在买茶以及相关茶具茶器上后，不会影响到自己的日常开销与正常储蓄。举个稍微极端点的例子，比如月收入只有5000，家庭生活开销都在这里面出，但还非要喝1000一斤的茶当口粮茶，这就有点过了。
第二是喜好，中国六大茶类，绿白青黄红黑，各有各的簇拥者。有句老话叫做“茶无好坏，适口为佳”。这个话的意思就是说，适合自己口味的茶才是最好的茶。口粮茶更是如此，毕竟天天喝的茶，不是自己喜好的那款味道怎么行。
综上所述，挑选口粮茶时，先根据自己的消费水准圈定一个价格范围，再在这个范围内挑选适合自己口味的茶叶，即便做不到最优解，起码也能有个八十分朝上了。
不少的人在生活水平被提高的现在，也越来越愿意在线下的时间品茶。茶叶中的术语有许多，别称也有许多，什么高山茶，台地茶，古树茶等等，而“口粮茶”的选择对于老茶客们来说司空见惯，对新茶客们来说却是百般新颖。
口粮茶，从字面来理解的话，就是生活中像干粮一般不可或缺的茶就叫做口粮茶。一般情况下来说，太好或者是太差的茶都不适合作为口粮茶。
至于为什么呢？口粮茶是每日需要饮用的，试问谁会选择口感低劣，品质很差的茶作为天天入口饮用呢？那么太好的茶，一斤就要成千上万的这种茶，更是不太可能成为普遍茶客们的口粮茶，为什么？口粮茶，天天都会被消耗，日子久了也是一笔不小的开支，太贵了负担不起呀！
那么可以成为口粮茶的，只有那些兼顾了口感，性价比又高的茶，只有这类的茶才适合天天饮用，既享受了生活，也不至于太过心疼买茶的那一笔笔的钱。
如果没有前辈老茶友的指点，又想省事买到合适的口粮茶，小约有几点建议，新茶友们可以参详一二：
1，去茶店，或者去茶叶市场去挑选100-300的茶叶，可以直接明说自己是作为口粮茶用的，老板如果想处个回头客，会主动给推荐性价比较高的茶。
2，找认识的在原产地做茶的朋友购买同等价格的茶叶，前提是，这位朋友必定是可靠之人，少了中间的一环，也能将那些省下的钱提高一下口粮茶的品质。
3，就是认品牌，选择适合价格的茶。品牌的茶，正儿八经从制茶厂制成的茶，品质可能不会太出彩，但起码是安全健康的，这一点是毋庸置疑的。
如果按照以上3个建议选茶，被坑的几率会很小，也不一定就是百分百不会被坑，但至少比那些无从下手乱买一气的要好上很多。其实这个100-300的价格，也只是一个模糊的价格推介，具体的也要看个人的经济负担能力适当的调整。
红茶是我国茶叶中主要的类别之一，起源于中国福建省，广受全球茶文化爱好者的欢迎。不过，红茶品质良莠不齐，选择一份优质的红茶不仅能够品尝到红茶独特的口感、风味和香气，也有利于保障个人健康和营养。
一、下文将介绍一些我自己对红茶选购的建议和技巧总结，以帮助大家选择到品质更优良的红茶，以下全部都是个人观点，大家可以参考一下。
1.了解红茶的种类和味道首先，了解红茶的种类和味道是非常重要的。在我国，红茶之所以分为辣木、贡眉、正山、金骏眉等分类，是因为不同的红茶有不同的特点和风味。要想挑选好的红茶，有必要了解一些红茶的口感和香气。
辣木红茶香气热烈浓郁，甜中带辣，品味浓郁且持久，适合独立享用；贡眉红茶口感鲜爽，香气高雅清新，花果香味浓郁，我认为更适合搭配小食或点心；正山红茶则口感圆润醇厚，香气高级复杂，可在任何场合品饮。所以，在购买红茶之前，建议先了解各类红茶的特点和风味，根据自己的口感喜好进行选择哦。
2.选择红茶的产地红茶品质的好坏与其产地关系密切。中国红茶的原产地是中国福建，而这里的红茶味道通常较为浓烈。此外，云南、贵州和安徽等地的红茶也有着许多的红茶产地。这些地方的气候、水质和土壤有明显的特点，在生产红茶时会对茶叶产生影响。在红茶选择时，有必要根据所知的产地特点和口感喜好进行选择。
3.检查红茶的外观红茶的外观有时候会直接影响它的品质。优质红茶具有整齐的外形，条索粗壮，色泽黑艳带黄，叶质紧实，有光泽，不含杂草和杂质。相反，劣质红茶外观常常破碎、残缺和污损，有时还会带着奇怪的气味。
4.了解红茶的香气红茶香气是辨别红茶品质的重要标准之一。优质红茶香气醇厚而不浓，可区分出独特的香气和芳香味道，例如蜜香、果香和花香等。一些较劣质的红茶可能会添加香精或其他口味增强剂以增加香气，但这些添加剂常常会引起过敏反应和其他健康问题，因此最好选择纯天然的红茶。
5.试喝红茶最重要的，就是在购买时品尝试喝一下红茶，以确保购买的红茶符合自己的口感和香气要求。要品尝红茶，首先需要热水杯、茶具等配件，准备好品味之后，泡茶、品茶、品味等一系列操作缺不可少。在品尝红茶时，可以品尝一些优质红茶的品种和口味，比如云南红茶、正山小种等，以获得更好的感受，会有更多的选择空间。
总之，选择一份品质好的红茶需要对红茶的类别、产地、外观、香气和口感有全面的了解。鉴于市面上众多品牌和商家的红茶种类繁多，消费者在购买红茶时要慎重、认真，并依据自己的需求进行选择。
二、接下来再推荐几款自己购买过的并且我所认为品质较好的红茶。
八马茶叶金骏眉金罐金骏眉作为红茶中的佼佼者，通常情况下对于很多人来说不一定是最好的红茶，但一定是最贵的。
但我所推荐的这款八马茶叶旗下的金罐系列金骏眉，这一款价格相对比较亲民的产品，但同时它的品质又对得起这个价格，目前在天猫上一罐半斤是138元。
推荐他的理由主要是因为他的原产地是来自于武夷山，因此它的气候条件非常的好。严格来说，金俊眉是正山小种的一个分支，这款金骏眉茶风微微香甜，口感也比较独特，我将它泡后出来，汤色偏金黄。而我最喜欢的也就是它的口感，除了入口就能明显感受到的茶香之外，后调还带有一点淡淡的苦涩，但他的这种苦涩又恰到好处，与前调中的茶香相得益彰，这是一种很难用言语来形容的感觉，感兴趣的朋友可以直接入手来品尝一下。
唯一有一点不足就是我发现我买到的这款茶，一罐喝完之后，罐底的碎茶叶有些多，这是不足的一点，但毕竟价格也不算贵，所以还在我的可接受范围之内。
五虎正山小种红茶这款茶来自于一家口碑非常不错的店铺，是一个价格十分亲民的品牌，主要走的也是大众化的路线。它一罐是150g，在天猫上连买两罐只需要40元。
推荐他也是因为之前偶然在朋友家喝到它，感觉很不错，自己才买回来又试了试，并且他的品质也并没有让我失望。打开盖子就有明显浓郁的茶香扑鼻而来，所泡出来的红茶汤色也非常不错，出汁非常的快，建议泡它的话，喝淡茶就可以了，不需要泡时间太久，不然反而会因为过于浓郁导致口感过于苦涩，我记得我泡的最多的一次，300ml的杯子连泡五杯后，虽然味道淡了一些，但茶水的颜色仍然很深。
主要是价格十分亲民，非常适合用于日常爱喝红茶朋友的口粮茶，这也是我推荐他的主要理由。
臻尖云南风庆滇红茶这是一款来自于云南原产地的正宗云南滇红茶，目前在天猫上拍一发二，59元到手两罐，一共400g。
虽然价格很亲民，但确实是一款商家主打的特级茶，主要宣传的也是经久耐泡，我实测多次之后也确实如此。冲泡起来还是很简单的，对于我个人而言，也许是绿茶喝的更多一些，也可能是对品茶之道并不了解，但我确实觉得它很好喝。
铁罐包装更结实，耐运输。冲泡之后汤色是深红色的，颜色非常漂亮。口感上有一点淡淡的微甜，第一印象很好，非常适合日常家里用来招待客人，但我发现有一点不好的就是，好像它的味道挥发的比较快，因此我每次在泡它的时候，通常都会用一个盖碗来盖住，或者直接在保温杯里盖住盖子泡，要等泡好之后打开盖子喝的时候，香味就会非常的浓郁。
我还尝试过在他泡好之后，泡的最浓的时候，加入一定量的牛奶和白砂糖，充分搅拌融化之后，喝起来味道似乎跟奶茶差不多了，也算是一个DIY喝法，想到这一点的原因确实是因为他香味非常浓郁，并且也很耐泡。
以上一共推荐了三款我所喝过并且觉得不错的红茶。希望以上分享能够帮助到大家。